11月のブログ

11月 2016 | 2ページ目 (2ページ中)

RICE処置の大切さ!

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大阪市東住吉区の骨盤矯正
交通事故治療の専門院
心ココロ鍼灸整骨院です♪
 
今日の担当はのぶです(^。^)
みなさんRICE処置ってご存知ですか?
RICE処置とは、
スポーツ中に多い怪我などへの応急処置方法のことです。
 
読み方は「RICE...

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「コーヒーの効果‼︎」

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大阪市東住吉区の骨盤矯正
交通事故治療の専門院
心ココロ鍼灸整骨院です♪
本日はりきが担当します!
今日は、コーヒーについてお話します!
健康と美容にコーヒーがよいと
最近の研究結果が出...

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天気痛って?

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交通事故治療の専門院
心ココロ鍼灸整骨院です♪
今日の担当はのぶです(^。^)
古くから「天気が悪くなると古傷が痛む」
「神経痛がひどくなったから雨が降る」と言われてきました。
こうした天気に連動して起きる痛みを
「天気痛(てんきつう)」といい...

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寝る前に食べないほうがいい意外な食べ物

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大阪市東住吉区の骨盤矯正
 
 
 
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今日はのどかが担当します(^^)
 

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「喉に良い食べ物‼︎」

 
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心ココロ鍼灸整骨院です♪
本日はりきが担当します!
だんだん朝晩の冷え込みが
厳しくなってきましたね!
寒さと乾燥で、風邪...

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寝つきを良くする以外な食べ物

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今日はのどかが担当します(^^)
 

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昼寝の最適時間!

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今日の担当はのぶです(^。^)
 
みなさん、昼寝はしてますか?
 
昼寝には様々な効果があります!
 
・疲労回復
 
・ストレス軽減...

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不眠症改善‼︎

 
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本日はりきが担当します!
今日は、日本人の5人に1人は
悩まされている、不眠症について
お話しま...

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○○の匂いにはリラックス効果があった‼︎

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