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大阪市東住吉区の骨盤矯正

交通事故治療の専門院

心ココロ鍼灸整骨院です♪

本日はりきが担当します！

今日は、ヒートショックについて

お話します！

皆さんは、ヒートショックをご存知ですか？

毎年、1万人以上の方がこのヒートショックに

よって、亡くなっています。

これは、毎年交通事故で亡くなる方の

倍くらいの人数です。

ヒートショックとは、急激な温度変化により

血圧が急上昇・急下降が起こり

心筋梗塞や脳出血、脳梗塞などを

引き起こし、突然死の原因となります。

もっとも、ヒートショックを起こす

時期と場所が冬場のお風呂で、

次いで、冬場のトイレです。

暖かい部屋から、寒い脱衣所や浴室に移動し

着衣を脱いで裸になる事から

急激な温度変化に身体が反応し

血圧の急上昇・急下降を起こします。

トイレでも同様の事が起きます。

以前は高齢者の方がほとんどでしたが

最近では、若い方でもヒートショックに

よって、命を落とす方が増えています。

予防として、トイレや浴室に暖房器具を

おいて、急激な温度変化を起こさないように

する事です。

また、入浴する際は、事前にお風呂の蓋を

開けておいたり、シャワーやお風呂のお湯を

浴室の床にまいて、浴室の温度を上げて

暖房している部屋との温度変化をなくす事が

良いです。

誰もが油断するとなってしまう危険がある

ヒートショックを予防しましょう！

最後まで読んで下さりありがとうございます！