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大阪市東住吉区の骨盤矯正

 

 

 

交通事故治療の専門院

 

 

 

心ココロ鍼灸整骨院です♪

今日はのどかが担当します(^^)

今日は早速本題にっ‼︎‼︎

顔の大きさは悪い生活習慣が

関係しているかもしれません(Ｔ＿Ｔ)

こんなことしてませんか⁇

↓

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☆頬杖

頭蓋骨は２３個のパーツで３Dパズルのように

構成されています。

頬杖を付くと、顔の片側にだけ頭の重さが

かかることになります。

これにより顎の骨や歯が圧迫され、

全体のバランスが乱れてしまいます😞

☆脚を組む

脚が顔の大きさに関係していると

思っている人は少ないようですが、

脚を組むことは体全体のバランスを崩す

原因となります。

普段、脚を組んでいませんか⁇

脚を組むと骨盤、背筋、背骨が歪み、

体の左右のバランスが崩れます…

☆片側だけで噛む

意外と多いのが食事の時に

片側ばかりで食べ物を噛む人。

片側ばかりで噛んでいれば当然、

顔に歪みが生じます。

使っている方の筋肉が緊張して

使っていない側は、筋肉を使う頻度が低いので

右左非対称のたるみが出てきてしまいます😨

☆パソコン・スマホのしすぎ

私たちの生活の必須アイテムである

スマホやPCは、ジーーッと下を向いて

操作をすることが多いですよね😥

あごには「オトガイ筋」という、

あごをあげる筋肉があります。

首がいつも同じ状態でいると、

この筋肉が硬くなって、

衰えてしまうことにもつながります😵

☆猫背

姿勢が悪く、背骨のラインが歪んでいたら？

その上にある頭部にも

何らかの弊害が生じます…

エラを触りながら顔を前の方に倒すと、

エラが外に広がります。

ということは猫背の人は常に

エラを外へ張る力が働いている可能性が

あるということです😖

猫背を治して骨格の歪みが解消されれば

小顔になれるかもしれません‼︎

姿勢を良くすると言うことは…

身体を治すこと‼︎

＋

小顔、キレイになるということ‼︎

是非、取り入れてみてください！

この情報が皆様のお役に立てると幸いです。

最後まで読んでくださり

ありがとうございましたm(_ _)m