猫背とは？

こんにちは！

近鉄南大阪線針中野駅から徒歩1分

谷町線駒川中野駅から徒歩8分

駒川中野商店街にある

心ココロ鍼灸整骨院です♪

今日の担当はのぶです(*´▽｀*)

テーマは「猫背」

一般に猫背とは人間の背中が内側に反るような姿勢の事を言います。

猫背が身体に及ぼす影響は様々です。

よく言われる肩こりも猫背からきます。

その他にも・・・

消化不良・・・胃腸などの内臓が圧迫されてしまい消化がうまくいかなくなります。

ぽっこりお腹や冷え性、肌荒れ、などにもなりやすくなります。

猫背にならないようにするにはどうしたらいいのか？

普段から良い姿勢を心掛けたり、

身体の歪みを整える事が重要になってきます(‘ω’)

猫背が気になる人は猫背矯正の無料体験も実施してますので

お気軽にお越しくださいヽ(^。^)ノ

最後まで読んで頂きありがとうございます(＾◇＾)