腰痛はなぜ起きるのか？

いつもご愛読ありがとうございます。

東住吉区　骨盤矯正

ならココロ鍼灸整骨院にお任せ下さい！

東住吉区で腰痛

にお悩みの方必見！！

今回は腰痛がなぜ起きるのか？

を、お伝えしていきます。

皆さんの中に腰痛で悩んだことがある方は居ませんか？

「年に数回ぎっくり腰に・・・」　「長時間座っていると腰が重く痛い・・・」「年々回復スピードが遅い・・・」

人によって腰痛が発生する場面、状況は様々です。

腰痛の原因は・・・

骨格や骨盤の歪み→姿勢が悪い！

筋力の低下→運動不足や不良姿勢による運動機能の低下

筋肉の柔軟性の低下→不良姿勢や連続した同じ動作による体の偏り

疲れ易い、体が重くだるい→自然治癒力の低下

そのほかにも様々な原因が考えられます。

 

一人一人の生活スタイルが違うため、腰痛の原因もそれぞれ違います。

当院は特に骨格の歪み・筋肉の柔軟性・内臓バランス・筋力を中心に

一人一人に合った治療プランを立てさせていただいています。

 

お身体にお悩みがある方は是非一度当院にご相談くださいね。

次回は姿勢が腰痛にどのように影響するのか？についてお話をしていきます。

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