ご閲覧頂きありがとうございます!
今日はのどかが担当します(^^)
ジャスミン茶は花茶(ファチャ)と呼ばれ、
芳醇な香りと爽やかな口当たりが特徴です。
中国では古くから不老長寿の妙薬として
愛飲されていたそうです。
そんなジャスミンティーには
女性には嬉しい効能がたくさんっ‼︎
たくさんあるので今日は
半分ご紹介します(ノ`・∀・)ノ
効能①美肌効果
ビタミンC、ビタミンE、ミネラルが豊富!
ジャスミンティ3杯程=りんごちゃん1個分のビタミンC
乾燥肌、敏感肌、老化肌にも効果あり!
継続して飲むことで、
常にビタミン・ミネラルを効率よく
摂取することが出来ます。
女性ホルモンを整える効果もあるので、
ホルモンバランスによる肌への影響も
軽減されます。
効能②ダイエット効果
脂肪を溶解する作用があり、
ダイエット中に最適。
皮下脂肪をエネルギーに変え、
脂肪の燃焼を助けてくれる!
効能③二日酔いを和らげる効果
アルコール解毒、殺菌、沈痛、
この3つの作用が二日酔いを和らげます。
二日酔いからくる頭痛にも効果があります。
効能④口臭予防
殺菌作用で、口臭・体臭予防に。
食後に飲むことで、口臭予防になります。
ニンニク料理など、匂いの気になるものを
食べたときに最適。
効能⑤集中力アップ
ジャスミンの香り成分のひとつ
「ベンデルアセテート」が
右脳を刺激し、自律神経の緊張を緩和。
集中力が高められます。
続きは次回お伝えします😆
私も飲んでみようと思います(。・_・。)ゞ