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大阪市東住吉区の骨盤矯正

 

 

 

交通事故治療の専門院

 

 

 

心ココロ鍼灸整骨院です♪

 

 

 

今日はのどかが担当します(^^)

 

 

 

前回の続きでジャスミンティーの

 

 

嬉しい効能をお伝えしますヽ(´ー｀)ﾉ

 

 

では、さっそく→→→

 

 

 

効能⑥女性ホルモンのバランスを調節

 

 

 

ホルモンバランス調整作用と

 

 

鎮痛作用があるので、

 

 

生理中に体調を崩しやすい人に。

 

 

あたたかいジャスミンティーがおすすめ。

 

 

注意：ただし、極端にカフェインに弱い方は

 

 

控えた方が良いです。

 

 

（薬を飲んでいる場合は鎮痛剤の効果が

 

 

薄まる場合があります）

 

 

 

効能⑦リラックス効果

 

 

 

ジャスミンの香りには緊張や不安を

 

 

和らげる効果があります。

 

 

気分転換に最適。

 

 

 

効能⑧胃腸を整える効果

 

 

 

・飲食後に胃腸が弱っているとき

 

 

・食欲不振

 

 

・食べ過ぎ

 

 

などなど、胃腸全般に効果あり。

 

 

 

効能⑨朝の目覚めが良くなる効果

 

 

 

覚醒作用があるので目覚めの一杯に最適！

 

 

ジャスミンティーには

 

 

烏龍茶や緑茶がベースなので

 

 

カフェインとタンニンが含まれています。

 

 

カフェイン＝覚醒作用、

 

 

タンニン＝胃腸の調子を整える作用、

 

 

これらの相乗効果で身体を

 

 

良い調子に整えてくれます。

 

 

 

効能⑩不眠改善効果

 

 

 

眠れない・・・

 

 

そんな日が続いたら、

 

 

朝にジャスミンティーを飲んでみよう‼︎‼︎

 

 

カフェインが含まれるので、

 

 

朝飲むことがポイント。

 

 

覚醒作用による不眠症を抑える役割を

 

 

果たしてくれます。

 

 

 

この他にもいろいろ効果があるみたいですが、

 

 

これだけでも十分‼︎

 

 

 

1度試してみる価値ありっ‼︎

 

 

 

私も飲んでみようと思います(｡・_・｡)ゞ

 

 

 

 

最後まで読んで下さり、ありがとうございました！